Description
Courgettes petites (par 500 gr)
La courgette est un légume d’été qui offre beaucoup de possibilités.
Elle se rape pour être mangée crue, elle peut être cuite au four en gratin, cuite à la vapeur et consommée en potage.
Elle est pauvre en calories et très digeste. Elle est idéale pour les femmes enceintes car elle est riche en minéraux et vitamine B9 .
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Suggestions de recette avec le produit en vedette:
- Spaghettis de courgettes au pesto d’amandes
- Gratin de courgettes au chèvre
- Spaghettis de courgettes
- Courgettes à la façon d’Hermine
- Terrine de courgettes au fromage de chèvre
